아르니카 무엇인가?

부종억제 항염증 혈액순환촉진 각종통증억제 타박상 근육통 통풍

 

 

 

 

 

부종억제작용, 항염증작용, 혈액순환촉진, 상처치유, 허리통증, 관절염, 반복작업을 계속하는 기능공과 직장인, 항상 피부가 건조한데, 운동후 통증, 각종통증(어깨, 목, 복부, 허리, 팔, 다리, 무릎, 발목 등), 근육통, 통풍, 타박상, 퇴행성 류마티스 관절염을 다스리는 아르니카

아르니카(Arnika)는 알프스 고원지대를 비롯한 독일 등 유럽 여러 지역의 산간지역이나 산림지대에서 자생하고 있는 국화과의 여러해살이풀이다. 깊은산, 개울가, 진펄 등 습기 있는 곳에서 약 20~60cm의 높이로 자란다. 개화기는 6~8월까지 노란 꽃이 핀다. 꽃에서는 기분좋은 향기가 난다. 유럽에서는 관상용으로 정원이나 꽃밭에 심어기르기도 한다.

아르니카의 학명은 아르니카 몬스타나(Arnica montana L.)이며 영어로는 아르니카(arnica) 독일어로는 아르니카 마가라이트(Arnika / Margarite>라고 부른다. 마운틴 타바코, 울프즈 베네, 그리고 마운틴 아르니카라고도 불리우는 아르니카 꽃 또는 아르니카 몬타나는 해바라기와 아주 밀접한 관계가 있다. 아르니카 꽃은 유럽과 미국의 서쪽에서 자라며, 대체로 다양한 질병에 사용되어 왔다.

아르니카는 유럽에서 민간요법으로 각종 외상 특히 타박상, 낙상, 멍들거나 골절된 곳을 치료하는데 쓰는 정유를 이 식물에서 얻었다고 한다. 특히 부종억제작용, 항염증작용, 혈액순환촉진, 상처치유에 효과가 아주 뛰어나, 근육통, 통풍, 타박상, 퇴행성 류마티스 관절염에 좋은 효과가 있다고 한다.

모든 미국의 식물 꽃은 오일이나 우려낸 액체로 사용되어 왔다. 잘 알려진 다른 많은 자연 약초들과 같이, 아르니카 마운틴도 유서가 깊다. 씨부터 씨가루, 뿌리 또는 모두 다에 이르기까지, 아르니카 꽃은  아메리카 인디언들이 토속약초들로 팅크(어떤 약품이나 생약을 알코올, 에테르 따위에 담가 녹이거나 우려낸 액체)나 치료용 연고제를 만들어 사용해 온 것을 포함하여 인기있는 치료제로 오랫동안 사용되어 왔다.



[아르니카의 전체적인 모습, 사진출처: 왼쪽 위키백과, 오른쪽 캐나다 야후 웹검색]


아르니카의 Helenalin은 강력한 항염증을 가진 성분이 들어 있어 Helenalin은 독특한 기전으로 면역반응을 조절하는 NF-KB의 잔사인자를 선택적으로 억제한다는 것이 밝혀졌다.
오늘날 아르니카에 대한 연구가 활발하게 일어나고 있는데 아르니카에 대한 정밀한 독성 검사에서 피부에 대한 독성 성분이 없다는 것이 밝혀졌으며 100여가지가 넘는 제품들이 만들어져 널리 응용되고 있다.

그러한 작용을 바탕으로 근육통, 타박상, 퇴행성 류마티스 관절염에 바르는 크림제품이 개발되어 큰 인기를 끌고 있다.

[주의사항]


주의사항으로 아르니카는 구강 섭취 시에 매우 강한 독성이 나타나므로 피부 외용약으로만 한정되어 사용한다. 외용제라 하더라도 상처가 드러나 있는 부위에 사용하면 알레르기 반응을 유발할 수 있다.

화장품 용도로서 비타민 A를 함유한 아르니카는 기름기로 인해 깔끔하지 못한 지성 피부용 로션에 쓰이며, 아르니카 연고는 청소년기에 발생하는 여드름을 방지하는 데도 효과가 있다.

에이지 꽃을 닮은 아르니카는 가장 오래된 약용식물 가운데 하나이며, 멸종위기 보호식물종으로서 이 꽃은 산악지대의 풀이 성긴 초원에서 잘 자라는 특성이 있다.

상기 자료는 약초연구가로서 지구상에 존재하는 천연물질의 우수성을 널리 알리고 질병으로 고통을 겪고 있는 환우들에게 희망을 주며 기능성 식품과 신약을 개발하는데 통찰력을 갖게하고 약초를 사랑하는 모든 사람에게 정보의 목적으로 공개하는 것임을 밝혀 둔다.   

(글/ 약초연구가 & 동아대 대체의학 외래교수 전동명)

아르니카 사진 감상: 미국야후+일본구글+캐나다야후: 1, 2, 3,

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